Choisir la bonne paire de patins de hockey est l'une des décisions les plus importantes qu'un joueur de hockey puisse prendre. Des patins de bonne taille et bien ajustés sont essentiels à la performance, au confort et à la prévention des blessures. Des patins mal ajustés peuvent nuire à votre capacité de patinage, causer de l'inconfort ou entraîner des problèmes de pied à long terme. Ce guide vous guidera à travers tous les aspects de la taille et de l'ajustement des patins de hockey pour vous assurer d'obtenir un ajustement parfait, que vous soyez un joueur chevronné ou que vous commenciez à peine.
1. Comprendre la taille du patin par rapport à la taille de la chaussure
L'une des questions les plus fréquentes lors de l'achat de patins de hockey est de savoir comment ils se comparent à une pointure de chaussure normale. Contrairement aux chaussures, les patins de hockey sont généralement plus petits que votre pointure, car ils sont conçus pour être bien ajustés.
En règle générale :
- Les patins de hockey pour hommes sont généralement 1 à 1,5 pointure plus petite que votre pointure américaine.
- Les patins de hockey pour femmes sont généralement 2 à 2,5 tailles plus petites que votre pointure de chaussures pour femmes.
Par exemple, si vous portez une pointure 9 pour les chaussures d'homme, vous aurez probablement besoin d'une pointure 7,5 ou 8 pour les patins de hockey. Toutefois, il ne s'agit que d'une indication et l'essai des patins est la meilleure façon de trouver votre taille idéale.
2. Anatomie du pied : Largeur, volume et voûte
Le choix de la bonne taille de patin ne se limite pas à la longueur. Vous devez également tenir compte de la largeur, du volume et de la hauteur de la voûte plantaire. Les patins sont disponibles en différentes tailles, et le choix d'une largeur ou d'un volume incorrect peut entraîner des douleurs aux pieds, des ampoules ou de mauvaises performances.
- Largeur du pied : mesurée sur l'avant-pied, elle détermine à quel point le patin se sentira à l'aise sur les côtés de votre pied.
- Volume du pied : Il s'agit de la hauteur et de la forme générale de votre pied. Les patins à volume élevé conviennent mieux aux pieds à voûte plantaire élevée, tandis que les patins à faible volume conviennent aux pieds plus plats.
- Soutien de la voûte plantaire : Les joueurs ayant une voûte plantaire plus élevée peuvent avoir besoin d'un soutien supplémentaire par le biais de semelles ou d'un ajustement différent des patins afin d'éviter les tensions au niveau de la voûte plantaire.
3. Comment mesurer votre pied pour les patins de hockey
Pour déterminer avec précision la taille de vos patins de hockey, vous pouvez mesurer la longueur, la largeur et le volume de votre pied à la maison en suivant les étapes suivantes :
Mesure de la longueur du pied :
- Placez une feuille de papier sur le sol, au ras d'un mur.
- Tenez-vous debout sur le papier, le talon touchant le mur.
- Marquez le point le plus éloigné de votre orteil le plus long (généralement le gros orteil).
- Mesurez la distance entre le bord du papier (mur) et la marque de l'orteil. Vous obtiendrez ainsi la longueur de votre pied.
Mesure de la largeur du pied :
- Enroulez un mètre ruban autour de la partie la plus large de votre avant-pied (généralement la plante du pied).
- Notez la circonférence en pouces ou en centimètres.
Mesure du volume et de la voûte :
Pour déterminer le volume du pied et la hauteur de la voûte plantaire, regardez à quelle hauteur votre pied se soulève du sol à son apogée. Les patins dotés d'une semelle de grand volume conviennent aux voûtes plantaires plus élevées, tandis que les patins de faible volume conviennent aux pieds plus plats.
4. Le processus d'ajustement : Comment tester les patins pour s'assurer qu'ils sont bien adaptés
Une fois que vous avez choisi la bonne taille et le bon ajustement en fonction de vos mesures, il est temps d'essayer les patins. Voici comment vous assurer d'un ajustement optimal :
- Portez des chaussettes appropriées : Portez toujours les chaussettes que vous prévoyez de porter en patinant, car elles ont une incidence sur la coupe.
- Lacer complètement les patins : Veillez à ce que les patins soient correctement lacés, des œillets inférieurs aux œillets supérieurs, afin d'exercer une pression uniforme sur votre pied.
- Vérifiez l'espace entre les orteils : En position debout, vos orteils doivent frôler le bout du pied, mais ne doivent pas être à l'étroit. Lorsque vous pliez les genoux, vos orteils doivent être légèrement en retrait par rapport à l'avant du patin.
- Vérifiez le blocage du talon : Votre talon doit rester fermement bloqué en place sans se soulever lorsque vous pliez les genoux ou que vous vous déplacez. Un talon bien ajusté est essentiel pour le contrôle et la prévention des ampoules.
- Marchez et patinez : Essayez de marcher ou de glisser dans les patins pour vous assurer qu'ils sont confortables dans des conditions de patinage réelles. Faites attention aux points de pression ou aux zones qui semblent trop serrées ou trop lâches.
5. Guide d'ajustement des patins CCM vs. Bauer
Lorsqu'il s'agit de trouver la bonne taille de patin, CCM et Bauer sont les deux marques les plus populaires dans le monde du hockey, et elles offrent toutes deux des systèmes de taille et d'ajustement distincts.
Guide d'ajustement des patins CCM
CCM propose trois profils d'ajustement principaux pour ses patins :
- Ajustement Profilé : Avant-pied étroit, talon étroit et faible volume. Cette coupe est idéale pour les joueurs aux pieds fins qui préfèrent une sensation de confort et de proximité avec le pied.
- Ajustement Régulier : Largeur moyenne de l'avant-pied, talon moyen et volume moyen. C'est une coupe polyvalente qui convient à la plupart des joueurs.
- Ajustement large : Avant-pied large, talon large et volume élevé. Cette coupe convient aux joueurs ayant des pieds plus larges et des voûtes plantaires plus élevées.
Les patins CCM suivent un système de taille rationalisé qui permet de trouver facilement un ajustement qui correspond à la forme naturelle de votre pied.
Tacks VS Jetspeed VS Ribcor
Les familles de patins CCM - Tacks, Jetspeed, et Ribcor - offrent des ajustements distincts adaptés aux différentes formes de pieds et aux besoins de performance. Les patins Jetspeed offrent un ajustement effilé, avec un talon et un avant-pied plus étroits et un enveloppement anatomique serré, ce qui les rend idéaux pour les joueurs qui recherchent une sensation de réactivité et de légèreté pour les mouvements rapides et l'accélération. Les patins Tacks sont conçus pour un ajustement de volume moyen à élevé, offrant une forme plus naturelle et complète qui fournit un excellent soutien et une grande stabilité, ce qui les rend parfaits pour un patinage puissant et rectiligne. Les patins Ribcor ont une forme plus souple et plus basse, axée sur le confort, avec un avant-pied plus tolérant et des matériaux plus souples, parfaits pour les joueurs qui préfèrent l'agilité et le mouvement dynamique du pied sans sacrifier le confort. Chaque famille est conçue pour répondre aux différents types de pieds et styles de jeu.
Guide d'ajustement des patins Bauer
Bauer propose également trois options de coupe principales dans son tableau des tailles, mais avec une terminologie légèrement différente :
- Fit 1: Cette coupe convient aux joueurs aux pieds étroits, avec une largeur approximative de 4 à 4,5 pouces et un faible volume (hauteur du pied de 2 à 2,5 pouces).
- Fit 2: Une largeur moyenne (4,5 à 5 pouces) et un volume moyen (2,5 à 3 pouces). Cette coupe est la plus populaire et convient à la majorité des joueurs.
- Fit 3: Idéal pour les joueurs ayant des pieds plus larges (5 à 5,5 pouces) et un volume élevé (3 à 3,5 pouces).
Le système d'ajustement de Bauer est conçu pour couvrir un large éventail de formes et de tailles de pieds, ce qui permet aux joueurs de trouver l'équilibre parfait entre la largeur et le volume.
Nexus VS Vapor VS Supreme
Les trois familles de patins Bauer - Nexus, Vapor, et Supreme - s'adressent chacune à des formes de pieds et à des styles de jeu différents. Les patins Supreme sont conçus pour les joueurs ayant des pieds standards ou légèrement plus larges, offrant un ajustement anatomique axé sur la puissance qui enveloppe bien le pied, idéal pour des foulées puissantes et un transfert d'énergie maximal. Les patins Vapor sont conçus pour l'agilité et la rapidité, avec une coupe plus étroite à l'avant-pied et au talon, ce qui donne une sensation de verrouillage et de réactivité pour les virages serrés et les accélérations rapides. Les patins Nexus, aujourd'hui en grande partie remplacés par le profil Fit 3 de Bauer, offraient traditionnellement un ajustement plus large et plus décontracté, parfait pour les joueurs aux pieds plus larges qui recherchent un maximum de confort. Chaque ligne a son propre ajustement unique pour répondre aux besoins des différents joueurs.
Gardez à l'esprit que les patins CCM et Bauer ont tendance à s'ajuster différemment les uns des autres, et que ces différences doivent être prises en compte lors du choix des bons patins. Les patins Bauer sont souvent reconnus pour leur ajustement anatomique, en particulier au niveau du talon, offrant une sensation de blocage que de nombreux joueurs préfèrent pour l'agilité et les mouvements rapides. Les patins CCM, en revanche, sont connus pour leur ajustement légèrement plus spacieux, en particulier dans la boîte à orteils, que certains joueurs trouvent plus confortable, en particulier pendant les longues sessions sur la glace. Alors que les patins Bauer sont appréciés pour leur réactivité et leur ajustement, les patins CCM sont souvent loués pour leur confort et leur tolérance. En fin de compte, le meilleur ajustement dépend des préférences personnelles et de la forme du pied.
6. La cuisson des patins : Un ajustement sur mesure
L'une des façons d'obtenir un ajustement parfait de vos patins est de les faire cuire, un processus au cours duquel les patins sont chauffés et ensuite moulés à la forme de votre pied. La plupart des magasins de hockey proposent ce service, qui peut faire toute la différence en termes de confort.
Voici un bref aperçu de son fonctionnement :
- Les patins sont chauffés à une température spécifique dans un four spécialisé (généralement autour de 175°F).
- Vous portez les patins lorsqu'ils sont chauds et vous les lacez fermement.
- Le matériau des patins s'assouplit et se moule à la forme de votre pied, vous offrant un ajustement personnalisé une fois les patins refroidis.
À quelle fréquence faut-il cuire les patins ?
La cuisson des patins ne doit être effectuée qu'en cas de nécessité, par exemple lors du rodage de nouveaux patins ou en cas d'inconfort. Une cuisson excessive peut endommager le matériau du patin, il faut donc limiter la cuisson à une ou deux fois au cours de la durée de vie du patin.
7. Rompre avec vos nouveaux patins
Même si la taille et la cuisson sont parfaites, les nouveaux patins nécessitent une période d'adaptation. En général, ce processus comprend plusieurs séances d'entraînement ou matchs pour permettre au patin d'épouser pleinement la forme naturelle de votre pied.
Conseils pour l'apprentissage de nouveaux patins :
- Portez les patins pour des séances plus courtes au début, puis augmentez progressivement votre temps de patinage.
- Utilisez des protections pour patins lorsque vous marchez sur des surfaces dures afin d'éviter l'émoussement prématuré de la lame.
- Surveillez l'apparition d'une gêne et ajustez le laçage ou les semelles si nécessaire.
8. Problèmes d'adaptation courants et solutions
Voici quelques problèmes de montage courants et des solutions rapides :
- Soulèvement du talon : Essayez de resserrer les deux ou trois œillets supérieurs, ou envisagez des talonnettes.
- Les orteils sont à l'étroit : Envisagez une taille plus large ou plus grande, ou utilisez des chaussettes plus fines.
- Ampoules : Utilisez du gel anti-ampoules, de la moleskine ou des semelles rembourrées pour les zones à problèmes.
- Douleurs de la voûte plantaire : Recherchez des patins avec un meilleur soutien de la voûte plantaire ou ajoutez des semelles intérieures personnalisées.
Trouver l'ajustement parfait
Des patins de hockey bien ajustés peuvent avoir un impact significatif sur votre performance et votre confort sur la glace. Que vous choisissiez CCM ou Bauer, comprendre l'anatomie du pied, mesurer correctement et prêter attention à la largeur et au volume sont autant d'éléments clés pour un bon ajustement des patins. N'oubliez pas que les périodes de cuisson et de rodage des patins permettent d'affiner votre ajustement.
Grâce aux informations contenues dans ce guide, vous êtes maintenant équipé pour dimensionner, ajuster et apprécier votre nouvelle paire de patins en toute confiance, vous rapprochant ainsi de la maîtrise de votre jeu sur la glace.
